Ingredients:
-Espinacs 250-300 gr
-1 o mitja ceba
-2 ous | Preparació:
1)Si els espinacs son congelats mentres els tenim al vapor per descongelar, tallar la ceba i posar-la al microones fins al gust de cadascú (poden ser 10 o 20 minuts depenen de com t'agradi)
2)Batre els ous i barrejar tots els ingredients en un recipient per microones
3)Depenent de la escalfor del teu microones trigaràs una mica més o menys, però us reocmano una potencia mitja i deixarho 10 minuts.. |
Inici
per Llistat
